Orientação Físico Nutricional em São Bernardo


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São Bernardo do Campo, Centro

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Orientação físico nutricinal em São Bernardo do Campo

A escolha por determinados alimentos, desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde. Toda pessoa que segue uma dieta alimentar, aliada à atividade física, tem uma chance maior de melhorar sua qualidade de vida. Procure orientações com profissionais formados na área, como nutricionistas para avaliar o que se deve ingerir e a quantidade certa, aliado a um profissional formado em educação física para indicar o melhor exercício, dieta e exercício físico, que devem caminhar juntos e terem a orientação adequada para serem funcionais e colaborarem com a manutenção da saúde e do bem-estar, o acompanhamento deve ser feito com o nutricionista mensalmente, no início, e depois, a cada bimestre ou trimestre juntamente com o profissional de educação física que pode ser diário, semanal ambos trabalham em parceria de forma a equilibrar os exercicios e a alimentação e a saúde.

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